Tôi là một người nghiện thuốc lá từ năm 18 tuổi. Đến nay, tôi đã 65 tuổi. Tôi đã từng tuyên bố : “Bỏ vợ chứ không bỏ thuốc lá”.” Cai cơm chứ không cai thuốc lá “/ Nhưng hôm nay tôi đã bỏ được. Tôi xin phép được chia sẽ với các bạn.

Đầu tiên tôi xin giới thiệu, tôi là Đỗ Văn Q ( xin được giấu tên). Tôi đang sinh sống ở Phong Điền, Thừa Thiên Huế. Tôi là khách hàng của HaViFa 1 lần duy nhất, tôi nói là 1 lần duy nhất Vì tôi mua thuốc Cai Thuốc Lá và….tôi đã không mua nữa…vì tôi đã hết thèm thuốc lá.

HaViFa đã xin phép tôi để đưa câu chuyện của tôi lên blog. Với hy vọng như là 1 bằng chứng để khuyến khích mọi người bỏ thuốc lá. Vì bản thân, vì gia đình… và vì cả cộng đồng nữa các bạn ạ.

1. Thuốc lá – sự bồng bột của tuổi học sinh.

Cũng như rất nhiều người, tôi cũng có thời thanh niên nông nổi. Những lần tụ tâp 5 7 đứa thanh niên ngồi lại với nhau, dăm ba ly rượu. Hết chuyện rượu, lại đến chuyện bày thuốc lá ra để hút. Mà thế hệ chúng tôi, là loại thuốc phải xắt bằng tay, rồi cuốn bằng giấy như hình các bạn xem bên dưới. Hẳn nhiều bạn trẻ sẽ chưa biết.

Rồi ngày qua tháng lại, tôi trở nên nghiện thuốc lá, ngày phải làm từ 20 – 30 điếu thuốc từ năm 20 tuổi. Hút đến nổi răng và tay tôi đều ố vàng vì khói thuốc

Biết bao lần, người thân, gia đình đều khuyên ngăn. Tôi cũng đã từng thử rất…rất nhiều lần bỏ thuốc lá. Nhưng thất bại. Từ năm 30 tuổi đế năm 65 tuổi, có lẽ tôi thử bỏ không dưới 20 lần. Nhưng Lí trí hoàn toàn không thể chiến thắng được bản năng.

Sau khi tôi lấy vợ sinh con. Vợ tôi lại bảo : Ông bỏ thuốc lá đi, để đảm bảo sức khỏe. Tôi bực mình : “Tôi là bỏ vợ, chứ không bỏ thuốc”.

Tôi nói như vậy, để thể hiện rằng : Tôi là một người nghiện thuốc lá nặng. Và tôi biết, thế giới này, vô số người như tôi các bạn ạ.

Nhưng…65 tuổi. Tôi ĐÃ cai đươc thuốc lá. Điều đó sớm hay muộn ??? Vâng quá muộn các bạn ạ. Sức khỏe tôi đã hao mòn đi rất nhiều. Các bạn có biết thuốc lá hại thế nào không :

2. Tác hại khủng khiếp khiến bạn phải nên bỏ thuốc lá :

Trong thuốc lá, còn hơn 7000 loại hóa chất khác ngoài Nicotin các bạn ạ. Trong đó gần 70 chất có khả năng gây ung thư cho bạn. Đặc biệt là ung thư phổi. Có lẽ, báo đài nói rất nhiều, bạn và tôi cũng nhận thức được thuốc lá có hại thế nào đúng không ?

TUY NHIÊN, NHỮNG KẺ NGHIỆN THUỐC LÁ NHƯ CHÚNG TA, đều sẽ bỏ ngoài tai những chuyện này. Tôi cũng như bạn, biết thuốc lá có hại từ năm 20 tuổi kia, nhưng mãi đến năm 65 tuổi, tôi mới dứt được. Vậy lí do là gì ?

Lí do chính là NGHỊ LỰC, đôi khi chúng ta cai thuốc lá, chúng ta cần NGHỊ LỰC.

Nhưng có NGHỊ LỰC rồi phải làm sao để bỏ thuốc lá, chúng ta cần sự ĐỘNG VIÊN.

Nhưng khi có NGHỊ LỰC và SỰ ĐỘNG VIÊN. Trong cơn thèm thuốc, BẢN NĂNG chiến thắng Ý CHÍ, chúng ta phải làm sao ?

Chúng ta cần…NHAI KẸO CAO SU.

Thế đấy, tôi đã nhai hằng trăm lần, và cả triệu người, cũng như thế. Nhưng rồi tất cả đều bỏ cuộc trước SỰ HƯNG PHẤN và MÙI THƠM của khói thuốc.

Tôi đã bỏ cuộc vô số lần, và tưởng chừng như sẽ hút thuốc lá đến khi tàn đời này.

Nhưng một ngày, con gái tôi đang học tại Thành Phố Hồ Chí Minh gọi điện thoại về quê hỏi thăm, nó nói 1 câu mà bao nhiêu năm nay không ai nhắc lại ( vì có nhắc cũng vô dụng ) :

“Ba ơi, ba cai thuốc lá lại đi ba, sức khỏe ba yếu rồi. Con có thuốc thảo dược, cai thuốc lá hiệu quả lắm, từ thuốc Nam hết nè”

Tôi nói :

“Tau sống từng này tuổi, chuyện gì tau chả gặp, thuốc tau cai mấy chục lần rồi, có được mô.”

“Lần ni ba nghe con, thử thêm 1 lần nữa ba nghe “

Tôi đắn đo, vừa suy nghĩ lời của con gái, vừa tự cảm nhận sức khỏe bản thân đang yếu dần thật. Tôi đồng ý.

Vậy là con gái tôi gửi Thuốc Thảo Dược dùng cho việc Cai Thuốc lá về.

Thật ra, tôi cũng không tin lắm mình sẽ cai được.

3. Ngày đầu tiên bỏ thuốc lá, cai thuốc lá.

Sau khi mở kiện hàng từ bưu điện, tôi vội mở ra xem nó là cái “giống” gì.

Đọc mơ màng với cặp kính lão : Thảo Dược cai thuốc lá Tuệ An.

Tôi lật tiếp đọc thành phần : “Tuệ An bí truyền được bào chế từ 12 loại thảo dược quý hiếm như (bạch nhân sâm, ngủ diệp sâm, thổ sâm, đinh lăng, đại hồi, quế chi, kim ngân và 5 vị thuốc nam quý hiếm khác). Nguyên liệu 100% là các loại thảo dược của Việt Nam được lựa chọn tỉ mĩ, kỷ càng (từ các bộ phận hoa, lá, cành, thân, rể, củ, quả tùy vào từng vị thuốc). Đem rửa sạch, phơi khô, tẩm rượu rồi sao vàng hạ thổ để giữ được dược tính của thuốc. Sau đó kết hợp 12 vị thuốc lại với nhau theo đúng tỷ lệ nghiêm ngặt rồi thực hiện ngâm ủ trong thời gian dài để các tinh chất trong thảo dược được chiết xuất hoàn toàn. “

Tôi thầm nghĩ : Chà, ghê nhỉ.. Có vẻ ngầu hơn ĂN KẸO CAO SU.

Tôi đọc tiếp : ”

 ” Khi ngậm và súc miệng, các thành phần của thuốc sẽ thẩm thấu vào sâu bên trong các tế bào ở khoang miệng, vòm họng giúp đào thải chất Ni – cô – tin và làm sạch các “dư vị” do thuốc lá để lại.

Sau khi tẩy sạch Ni – cô – tin trong khoang miệng, vòm họng thuốc sẽ tạo một lớp màng trên bề mặt để ngăn chặn sự xâm nhập ngược trở lại của Ni – cô – tin. Khi đó não bộ sẽ tự động điều tiết lượng Đô – pa – min trong cơ thể trở về trạng thái bình thường mà không cần đến Ni – cô – tin.”

Đọc thấy có vẻ…hay hay. Tôi vội ngậm 1 hớp nhỏ

” Ôi trời ơi, nó nồng như thuốc Bắc..nhưng nồng hơn. Khiến miệng như mất hết cảm giác” ( Sau này tôi mới hiểu là nên pha loãng 1:1)

Sau khi nhả ra, tôi cảm giác nhạt miêng.

Rồi đến giờ ăn cơm, tôi cũng ăn như thường ngày.

Thói quen của tôi 37 năm là sau khi ăn cơm, phải có 2 điếu thuốc làm bạn.

Tôi cũng châm thuốc hút như thường. Nhưng khi đưa lên, ôi trời ơi, nó đắng nghét. Cảm giác như điếu thuốc là kẻ thù.

” Lần đầu tiên sau 37 năm nghiện thuốc lá, tôi cảm thấy THUỐC LÁ như kẻ thù”

Tôi vứt vội điếu thuốc. Đi uống nước trà.

Khoảng 1 tiếng sau, tôi thèm thuốc.

Tôi lại ngụm thứ 2 để ngậm.

Thế là tôi cầm cự được ngày đầu tiên. Vợ tôi bất ngờ : ” Bỏ vợ không bỏ thuốc à”

Tôi cười. Ai nào biết, ngày thứ 2 mới khó khăn.

4. Ngày thứ 2 cai thuốc lá, sự khó khăn tột cùng.

Sáng hôm sau, lại thói quen sáng, tôi phải làm 3 điếu thuốc lá để chào mừng bình minh lúc 4h30 sáng. Nông dân mà, tôi dậy sớm lắm.

Ngủ dậy, cảm giác thèm thuốc sau 1 ngày cai thuốc lá nó kinh khủng. Nhưng tôi đã nhanh chân hơn. Vội ngậm 1 ly Cai Thuốc Lá Tuệ An.

Dứt cơn ngay.

Chuẩn bị đi làm lúc 7h sáng. Tôi lai thèm thuốc, nhưng lần này thật kinh khủng các bạn ạ.

Chai Cai Thuốc Lá Tuệ An nằm cách tôi 5m, gói thuốc lá tôi để ngăn tủ khoảng 20m.

Hoặc CAI THUỐC LÁ TUỆ AN – Hoặc điếu thuốc và làm 1 hơi thật đã.

Hoặc là Lý Trí – Hoặc là bản năng 37 năm.

Sau khoảng 1 phút đấu tranh, tụi nó cứ giằng co ở trong đầu tôi, khiến tôi choáng váng.

Tôi nói : BỎ THUỐC LÁ.

Rồi vội ngậm 1 ngụm chai cai thuốc lá. Sau đó nhả ra, làm ngay 1 điếu thuốc.

Trời ơi, nó đắng nghét. Tôi nhả thuốc lá.

” Và, lần thứ 2, sau 37 năm nghiện thuốc lá, tôi cảm thấy THUỐC LÁ như kẻ thù”

Cả ngày hôm đó, tôi lặp lại cách này liên tục.

Trên đường ra đồng, tôi phải đem theo chai Cai Thuốc Lá để phòng thân như ngày trước đem theo thuốc lá vậy.

5. Cai thuốc lá, bỏ thuốc lá ngày thứ 3. Khó khăn bội phần.

Đến sáng thứ 3. Vẫn thói quen 20 năm, tôi rất nhớ mùi khói thuốc lá. Cả người bứt rứt rất khó chịu. Nếu bạn là người nghiện thuốc lá, bạn sẽ hiểu cảm giác của tôi.

Lúc này, sự đấu tranh mạnh mẽ giữ Lí Trí và Bản Năng mạnh hơn bao giờ hết. Thôi cảm thấy : CẦN BỎ CUỘC.

Trước lúc suy nghĩ tính toán đi lấy gói thuốc, tôi chợt thấy dòng chữ : HÚT THUỐC LÁ CÓ THỂ GÂY UNG THƯ PHỔI. Tôi bất giác sợ hãi bạn ạ. 20 năm nay, như kiểu điếc không sợ súng.

Tôi vội quay lại, cầm chai CAI THUỐC LÁ TUỆ AN rồi nói : BỎ.

Rồi ngậm chai cai thuốc. Dứt được cơn.

Tôi cứ thế suốt ngày, sự đấu tranh diễn ra liên tục. Và tôi đã chiến thắng ngoạn mục ngày hôm đó. Điều mà chính tôi không nghĩ là bản thân làm được,

Nếu bạn chịu khó đọc đến đây rồi, chắc hẳn bạn cũng muốn BỎ THUỐC LÁ phải không ? Hoặc ít nhất bạn đang cố giúp ai đó bỏ thuốc lá. Tôi chỉ khuyên một câu thôi :

Hãy kiên trì, kết hợp với cai thuốc lá TUỆ AN và đừng để thói quen chiến thắng lí trí. Mỗi khi thèm, chỉ cần quyết tâm ngậm TUỆ AN, bạn sẽ dứt cơn.

6. Cai thuốc lá ngày thứ 4, thứ 5, thứ 6. Nhớ hạn chế nhậu nhé.

Nhậu – là sự hoàn hảo để hút thuốc. Như kiểu thói quen của mỗi người. Và thêm nữa, lúc nhậu, con người dường như không kiếm soát được lí trí. Bạn sẽ Tái hút thuốc lại ngay.

Nhớ nhé, phải cố gắng, mỗi thì thèm thuốc lá, hãy ngậm Cai Thuốc Lá Tuệ An.

Chính bản thân tôi cũng thế.

7. Kết quả viên mãn, sau 7 ngày, tôi bỏ được thuốc lá, đến bây giờ đã 4 tháng tôi không hút điếu nào.

Đây là điều bản thân tôi gọi là kì tích của bản thân sau mấy chục năm nghiện thuốc lá.

Tôi thật lòng mong, nếu bạn đã chiu khó đọc bài này, hãy kiên trì cai thuốc lá nhé, + thêm Cai Thuốc Lá Thảo Dược Tuệ An nữa, bạn sẽ Vượt qua được nó.

Thường khoảng 4 chai Tuệ An là bạn có thể cai được. Và dự phòng thêm 2 chai nữa là ổn nhé.

Nhớ nhé : HÚT THUỐC LÀ RẤT NGUY HIỂM, HÃY NGHĨ ĐỂN HẬU QUẢ CỦA NÓ ĐỐI VỚI BẠN, GIA ĐÌNH, HÃY BỎ NÓ NGAY NHÉ.

Chúc bạn thành công như tôi nhé.

Huế, một ngày hè tháng 5.

Đỗ Văn Q